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1.
Psicol. teor. prát ; 22(3): 74-91, Sep.-Dec. 2020. ilus
Artigo em Inglês, Português | LILACS, INDEXPSI | ID: biblio-1125461

RESUMO

The competitive anxiety shows positive and linear relationship with risk behaviors for eating disorders (RBED). The competitive anxiety shows negative and linear relationship with coping strategies. Perhaps the coping strategies can mediate the relationship between competitive anxiety and RBED in athletes. The aim of this study was to analyze the coping mediation between competitive anxiety and RBED in Brazilian male athletes. 739 athletes from various sports participated. To assess the RBED frequency, the Disordered Eating in Sports Scale was adopted. The Brazilian version of the Competitive State Anxiety Inventory was used to evaluate competitive anxiety. Athletic Coping Strategies Inventory was used to evaluate coping strategies. The findings revealed a direct relationship between competitive anxiety and RBED (p = .01). The results indicated that coping strategies potentiated the relationship between competitive anxiety and RBED (p = .01). It was concluded that coping can be considered a psychological determinant in the relationship between competitive anxiety and RBED.


A ansiedade competitiva possui relação positiva e linear com a frequência de comportamentos de risco para os transtornos alimentares (CRTA). A ansiedade competitiva apresenta relação negativa e linear com as estratégias de coping. Talvez o coping possa mediar a relação entre a ansiedade competitiva e a frequência de CRTA em atletas. O objetivo do estudo foi analisar a mediação do coping entre a ansiedade competitiva e os CRTA em atletas brasileiros do sexo masculino. Participaram 739 atletas. Para avaliação da frequência de CRTA, foi adotada a Disordered Eating in Sports Scale. Utilizou-se a versão brasileira do Competitive State Anxiety Inventory (CSAI-2R) para avaliar a ansiedade competitiva. Foi utilizado o Athletic Coping Strategies Inventory para avaliar as estratégias de coping. Os achados revelaram relação direta entre a ansiedade competitiva e os CRTA (p = .01). Os resultados indicaram que as estratégias de coping potencializaram a relação entre a ansiedade competitiva e os CRTA (p = .01). Concluiu-se que o coping pode ser considerado uma variável psicológica determinante na relação entre a ansiedade competitiva e os CRTA.


No se sabe si el afrontamiento media la relación entre la ansiedad y los comportamientos de riesgo para los trastornos de la alimentación (CRTA) en atletas. El objetivo del estudio fue analizar la mediación de afrontamiento entre la ansiedad competitiva y CRTA en los atletas masculinos brasileños. Participaron 739 atletas. Para evaluar la frecuencia de los CRTA se adoptó Disordered Eating in Sports Scale. Se utilizó la versión brasileña del Competitive State Anxiety Inventory para evaluar la ansiedad competitiva. Se utilizó el Athletic Coping Strategies Inventory para evaluar las estrategias de afrontamiento. Los resultados revelaron una relación directa entre la ansiedad competitiva y CRTA (p = .01). Los resultados indicaron que las estrategias de afrontamiento potenciaron la relación entre la ansiedad competitiva y CRTA (p = .01). Se concluyó que el afrontamiento se puede considerar una variable psicológica decisiva en la relación entre la ansiedad competitiva y CRTA.


Assuntos
Humanos , Masculino , Transtornos da Alimentação e da Ingestão de Alimentos , Psicologia do Esporte , Ansiedade , Estratégias de Saúde
2.
Psicol. teor. prát ; 22(2): 317-337, May-Aug. 2020. ilus
Artigo em Inglês, Português | LILACS, INDEXPSI | ID: biblio-1125453

RESUMO

This study investigated the association between the perfectionism traits of 140 futsal athletes and their teams' performance markers. The athletes were divided into two groups: Medalists (n = 29) and Non-medalists (n = 111). The instruments used were The Sport Multidimensional Perfectionism Scale-2 (SMPS-II) and the official game bulletins for collecting performance markers (goals scored, goals conceded, number of wins, number of losses, and points added in the competition). Data analysis was conducted using the Mann-Whitney "U," Spearman correlation, and Path Analysis. The results showed that the non-medal players present more doubts in action than the medalists (p = 0.008). Perfectionist strivings had a significant and positive association with performance markers (β = 0.17) and negative association with goals conceded (β = -0.23) in medal players, while perfectionist concerns were negatively associated (β > -0.20) with non-medalist markers. It was concluded that adaptive perfectionism could be considered an intervening factor in collective performance in futsal, especially in successful teams.


Este estudo investigou a associação entre o perfeccionismo de 140 atletas e o desempenho de equipes de futsal. Os atletas foram divididos em dois grupos: medalhistas (n = 29) e não medalhistas (n = 111). Os instrumentos foram a Escala Multidimensional de Perfeccionismo-2 e os boletins dos jogos para a coleta dos indicadores de desempenho (gols marcados/sofridos, número de vitórias/derrotas e pontos somados na competição). A análise dos dados foi conduzida por meio dos testes de Mann-Whitney, correlação de Spearman e Path Analysis. Os resultados revelaram que os atletas não medalhistas apresentaram mais dúvidas na ação (p = 0,008). Os esforços perfeccionistas apresentaram associação positiva com os gols marcados (β = 0,17) e negativa com os gols sofridos (β = -0,23) nos jogadores medalhistas, enquanto as preocupações perfeccionistas apresentaram associação negativa (β > -0,20) com os indicadores de desempenho dos jogadores não medalhistas. Concluiu-se que o perfeccionismo adaptativo pode ser considerado um fator interveniente no desempenho coletivo no futsal, principalmente em equipes bem-sucedidas.


Este estudio investigó la asociación entre los rasgos de perfeccionismo de 140 atletas de fútbol sala con los marcadores de rendimiento de sus equipos. Los atletas se dividieron en dos grupos: medallistas (n = 29) e no medallistas (n = 111). Los instrumentos utilizados fueron The Sport Multidimensional Perfectionism Scale-2 (SMPS-II) y los boletines oficiales del juego para recopilar marcadores de rendimiento (goles marcados, goles recibidos, número de victorias, número de pérdidas y puntos agregados en la competencia). El análisis de los datos se realizó mediante las pruebas de U de Mann-Whitney, correlación de Spearman y Path Analysis. Los resultados mostraron que los jugadores que no son medallas presentan más dudas en la acción que los medallistas (p = 0,008). Los esfuerzos perfeccionistas tuvieron una asociación significativa y positiva con los marcadores de rendimiento (β = 0,17) y la asociación negativa con los objetivos concedidos (β = -0,23) en los jugadores de medalla, mientras que las preocupaciones perfeccionistas se asociaron negativamente (β > -0,20) con marcadores no medallistas. Se concluyó que el perfeccionismo adaptativo puede considerarse como un factor de intervención en el desempeño colectivo en el futuro, especialmente en equipos exitosos.


Assuntos
Humanos , Masculino , Adulto , Psicologia do Esporte , Personalidade , Futebol , Atletas
3.
Rev. bras. ciênc. mov ; 28(2): 149-156, abr.-jun. 2020. tab, ilus
Artigo em Português | LILACS | ID: biblio-1128072

RESUMO

The intensity employed in the agonist-antagonist paired-set (AAPS) system may influence neuromuscular performance due to increased fatigue and decreased antagonist coactivation. However, it is not yet known whether performing submaximal repetitions at different intensities (i.e., wit h out m uscle failure) negatively affects agonist muscle performance. The aim of this study was to verify the acute effect of the AAPSsystem performed at different intensities with submaximal repetitions. 20 trained m ales in resistance training (RT) (21.8 [3.1] years; 76.9 [9.7] kg; 1.7 [0.0] m; 24.3 [2.6] kg/m2 ) participated of this investigation. All the participants were allocated in a randomized order in one of the two AAPS configurations: high-load (HL) or low-load (LL). In the HL condition, the individuals were submit t ed to one set of eight repetitions at 75% of one-repetition maximum (1RM) in the knee flexion (i.e., antagonist), followed by 75% 1RM knee extension (i.e., agonist) exercise until momentary concentric failure. In t he LL condition, they performed one set of 12 repetitions at 50% 1RMin the knee flexion, followed by knee extension at 75%1RM also until momentary concentric failure. Both experimental conditions p resented similar values for the number of repetitions, without significant difference (p= 0.66, ES= 0.15). Thus, our data suggest that the adoption of AAPS system without an increase of the antagonist fatigue and consequently no reduction of coactivation, acutely, may not lead to increased p erfo rm an ce o f target musculature during a resistance exercise session...(AU)


A intensidade empregada no sistema agonista-antagonista pareado por série ( AAPS) pode influenciar o desempenho neuromuscular devido ao aumento da fadiga e diminuição da co ativação do antagonista. No entanto, ainda não se sabe se realizar repetições submáximas em diferentes intensidades (i.e., sem falha muscular) afeta negativamente o desempenho muscular. O objetivo deste estudo foi verificar o efeito agudo do sistema AAPS realizado em diferentes intensidades com repetições submáximas. 20 homens treinados em treinamento resistido (TR) (21.8 ± 3.1 anos; 76.9 ± 9.7 kg; 1.7 ± 0.0 m; 24.3 ± 2.6 kg/m2 ) participaram desta investigação. Todos os participantes foram alocados, de forma aleatória, em uma das duas configurações do sistema AAPS: alta-carga (AC) ou baixa- carga (BC). Na condição AC, os indivíduos foram submetidos a uma série de oito repetições a 75% 1RMno exercício de flexão do joelho (i.e., antagonista), seguido por uma série a 75% 1RM de extensão do joelho até a falha oncêntrica momentânea. Ambas as condições experimentais apresentaram v alores sim ilares para o número de repetições, sem diferença significante (p = 0.66, TE = 0.15). Assim, nossos dados sugerem que a adoção do sistema AAPSsem aumento da fadiga do antagonista e consequentemente sem redução da coativação, agudamente, pode não levar ao aumento do desempenho da musculatura alvo durante uma sessão de exercício resistido...(AU)


Assuntos
Humanos , Masculino , Adulto , Exercício Físico , Eficiência , Treinamento Resistido , Joelho , Homens , Músculos , Resistência Física , Teste de Esforço , Esforço Físico , Força Muscular
4.
Rev. bras. ciênc. mov ; 27(2): 73-82, abr.-jun.2019. tab, ilus
Artigo em Português | LILACS | ID: biblio-1009124

RESUMO

O presente estudo teve como objetivo realizar a tradução do Cuestionario de Conocimiento Procedimental en Voleibol para a língua portuguesa corrente no Brasil. Para tradução do questionário, foi empregada a técnica de tradução e retro tradução por dois tradutores distintos. As etapas seguintes de equivalência semântica, conceitual e idiomática foram realizadas por um total de seis especialistas no voleibol, dentre eles quatro brasileiros, um venezuelano (instrutor da FIVB) e um uruguaio (presidente da Associação Uruguaia de Voleibol). Posteriormente para se verificar o grau de compreensão da população alvo e consistência interna do questionário, o mesmo foi aplicado a 31 atletas de voleibol com idade de 12 a 15 anos, de ambos os sexos, de um clube local que participa de competições regionais e/ou nacionais. Utilizou-se o SPSS versão 24.0 para realizar as medidas descritivas e estimar o coeficiente de alfa de Cronbach para verificar a consistência interna do instrumento. Como resultado do estudo, foi realizada a efetuação da tradução do instrumento para língua portuguesa, a qual não foi realizada grandes modificações com relação ao questionário, apenas a adição de alguns termos ou palavras para melhorar o entendimento do mesmo e, sobre a avaliação da consistência interna do instrumento, foi obtido o valor de alfa de Cronbach de 0.72, tornando-o aceitável segundo a literatura especializada. Conclui-se que o instrumento foi traduzido e possui valor de consistência interna aceitável, porém, faz-se necessário que outros estudos sejam conduzidos para realizar a validação por completo do presente instrumento....(AU)


The present study aimed to translate the Questionnaire of Procedural Knowledge in Volleyball for the Portuguese language current in Brazil. For translation of the questionnaire, the technique of translation and back translation was used by two different translators. The following stages of semantic, conceptual and idiomatic equivalence were performed by a total of six volleyball specialists, including four Brazilians, one Venezuelan (FIVB instructor) and one Uruguayan (president of the Uruguayan Volleyball Association). Subsequently, to verify the degree of comprehension of the target population and the internal consistency of the questionnaire, the same was applied to 31 volleyball players aged 12 to 15 years, of both sexes, of a local club that participates in regional competitions and / or national. SPSS version 24.0 was used to perform the descriptive measures and to estimate the Cronbach's alpha coefficient to verify the internal consistency of the instrument. As a result of the study, the translation of the Portuguese language instrument was carried out, which did not make any major changes in relation to the questionnaire, only the addition of some terms or words to improve the understanding of the instrument, and on the evaluation of internal consistency of the instrument, the Cronbach's alpha value of 0.72 was obtained, making it acceptable according to the specialized literature. It is concluded that the instrument has been translated and has an acceptable internal consistency value, however, it is necessary that other studies be conducted to carry out the complete validation of this instrument....(AU)


Assuntos
Humanos , Masculino , Feminino , Semântica , Tradução , Comparação Transcultural , Voleibol , Educação Física e Treinamento
5.
Rev. bras. ciênc. mov ; 26(2): 12-17, abr.-jun. 2018.
Artigo em Português | LILACS | ID: biblio-910687

RESUMO

O objetivo foi analisar a relação entre a restrição alimentar, os sintomas de bulimia e os sentimentos de burnout. Trata-se de uma investigação exploratória com delineamento transversal desenvolvida com jovens atletas de esportes coletivos do sexo masculino. A amostra foi selecionada de forma não probabilística, sendo composta de 328 atletas do sexo masculino. Utilizaram-se as subescalas do EatingAttitudes Test para avaliar restrição alimentar e sintomas de bulimia. Utilizou-se o AthleteBurnoutQuestionnaire (ABQ) para avaliar os sentimentos de burnout. Conduziu-se a correlação parcial bicaudal com a premissa de relacionar as subescalas do EAT-26 e ABQ. Salienta-se que o percentual de gordura e a idade foram estatisticamente controlados. Todos os dados foram tratados no software SPSS 21.0, adotando-se nível de signifi cância de 5%.Concernente a relação entre as subescalas do EAT-26 e ABQ, foram identifi cados achados que merecem destaque: a) a subescala "Dieta" demonstrou relação estatisticamente signifi cante com as subescalas "Exaustão Física e Emocional" (r = 0,22; p = 0,01) e "Desvalorização da Modalidade Esportiva" (r = 0,24; p = 0,01), fato não revelado para a subescala "Reduzido Senso de Realização Esportiva" (r = 0,11; p = 0,23) e; b) a subescala "Bulimia e Preocupação com Alimentos" indicou relação signifi cante com todas as subescalas do ABQ [Exaustão Física e Emocional (r = 0,31; p = 0,01), Reduzido Senso de Realização Esportiva (r = 0,20; p = 0,01) e Desvalorização da Modalidade Esportiva (r = 0,29; p = 0,01)]. Concluiu-se que a restrição alimentar e os sintomas de bulimia revelaram relação com alguns sentimentos de burnout....(AU)


The objective was to analyze the relationship between restrained eating, bulimia symptoms and feelings of burnout. This is an exploratory research with a cross-sectional design developed with young male sportsmen. The sample was selected in a non-probabilistic way, being composed of 328 male athletes. The Eating Attitudes Test subscales were used to evaluate restrained eating and bulimia symptoms. The Athlete Burnout Questionnaire (ABQ) was used to assess feelings of burnout. The two-tailed partial correlation was conducted with the premise of relating the EAT-26 and ABQ subscales. It should be noted that body fat percentage and age were statistically controlled. All data were processed in SPSS 21.0 software, adopting a signifi cance level of 5%. Regarding the relationship between the EAT-26 and ABQ subscales, we identifi ed the following points: a) the subscale "Diet" showed a statistically signifi cant relationship with the "Physical and Emotional Exhaustion" (r = 0.22; p = 0.01) and "Devaluation of Sporting Modality" (r = 0.24; p = 0.01)subscales, which was not revealed for the subscale "Reduced Sense of Sports Achievement" (r = 0.11, p = 0.23) and; B) the "Bulimia and Food Concern" subscale indicated a signifi cant relation with all ABQ subscales [Physical and Emotional Exhaustion (r = 0.31, p = 0.01), Reduced Sense of Sports Performance (r = 0.20, p = 0.01) and Sports Mode Devaluation (r = 0.29, p = 0.01)]. It was concluded that the restrained eating and the bulimia symptoms were related to some feelings of burnout....(AU)


Assuntos
Humanos , Masculino , Atletas , Esgotamento Profissional , Transtornos da Alimentação e da Ingestão de Alimentos
6.
Rev. bras. ciênc. mov ; 25(4): 23-31, out.- dez.2017. tab
Artigo em Português | LILACS | ID: biblio-882557

RESUMO

O objetivo do estudo foi analisar o efeito do treinamento mental sobre o desempenho de jovens nadadores. A amostra foi composta por 35 nadadores com idade entre 15 e 17 anos, divididos aleatoriamente em dois grupos: treinamento mental (GTM, n = 17) e controle (GC, n = 18). O estudo teve duração de 8 semanas. Ambos os grupos fizeram a mesma planificação de treinamento físico/técnico. O GC assistiu vídeos de propagandas, ao passo que o GTM realizou o treinamento mental. Foram realizadas 3 sessões semanais de treinamento mental com intervalo de 48 horas. Utilizou-se o melhor tempo em segundos para determinar o desempenho nas provas de 100 m e 200 m livre. A maturação biológica foi avaliada por intermédio da maturação somática. Conduziu-se a análise multivariada de covariância (MANOVA) de medidas repetidas para comparar o desempenho nas provas de 100 m e 200 m livre entre os grupos (GTM e GC) em função da fase da investigação (pré e pós-intervenção). Os resultados apresentaram efeitos de tempo (F(2, 33) = 32,65, p = 0,01) e grupo (F(2, 33) = 57,31, p = 0,001). Foi identificada diferença significante do desempenho nos 100 m (F(2, 33) = 33,70, p = 0,01, d = 0,5) e 200 m livre (F(2, 33) = 37,09, p = 0,01, d = 0,5) entre GTM e GC após as 8 semanas. Os achados apontaram relação da maturação somática com o desempenho nos 100 m (F(1, 34) = 43,55, p = 0,01) e 200 m livre (F(1, 34) = 34,82, p = 0,01). Concluiu-se que o treinamento mental foi eficiente para maximizar o desempenho nas provas de 100 m e 200 m livre de jovens atletas de natação....(AU)


The objective of this study was to analyze the effect of imaginary training on performance of young swimmers. The sample consisted of 35 swimmers aged between 15 and 17 years, that divided randomly into two groups: mental training (MTG, n = 17) and control (CG, n = 18) group. The study lasted eight weeks. Both groups did the same planning physical/technical training. The CG watched videos of advertisements, while MTG performed the imaginary training. Three weekly sessions of imaginary training interspersed with the period of 48 hours were performed. We used the best time in seconds to determine the performance on 100 m and 200 m freestyle. Biology maturation was evaluated by somatic maturation. We conducted the covariance multivariate measure repeat analysis to compare the 100 m and 200 m performance between the groups (MTG and CG) according to phase investigation. The results presented an time (F(2, 33) = 32,65, p = 0,01) and group (F(2, 33) = 57,31, p = 0,001) effect. Significant difference was identified in 100m (F(2, 33) = 33,70, p = 0,01, d = 0,5) and 200 freestyle (F(2, 33) = 37,09, p = 0,01, d = 0,5) performance between MTG and CG after 8 weeks. The findings appointed relationship between somatic maturation and 100m (F(1, 34) = 43,55, p = 0,01) and 200m (F(1, 34) = 34,82, p = 0,01) performance. It was concluded that imaginary training was efficient to maximize performance on 100m and 200m freestyle in young swimmers. We recommended that the imagery training be included in routine training of young swimmers....(AU)


Assuntos
Humanos , Masculino , Feminino , Adolescente , Adolescente , Atletas , Eficiência , Psicologia do Esporte , Natação , Tutoria , Educação Física e Treinamento
7.
Rev. bras. ciênc. mov ; 25(2): 5-12, abr.-jun. 2017. tab
Artigo em Português | LILACS | ID: biblio-881570

RESUMO

O objetivo foi analisar o efeito dos comportamentos de risco para os transtornos alimentares (TA) no desempenho nas provas dos 50, 100, 200 e 400 m livre de nadadores. Participaram 188 atletas de natação do sexo masculino. Utilizou-se o Eating Attitudes Test (EAT-26) para avaliar os comportamentos de risco para TA. Utilizou-se o melhor tempo em segundos para determinar o desempenho nas provas de 50, 100, 200 e 400 m livre. Conduziu-se a análise multivariada de covariância para comparar o desempenho nas provas de 50, 100, 200 e 400 m livre entre nadadores com e sem risco para os TA. Os resultados apontaram que: a) não foi identificada diferença de desempenho na prova dos 50m livre (F(2, 186)=3,40; p=0,18); b) foi encontrada diferença de desempenho nas provas dos 100 m livre (F(2, 186)=16,05; p=0,02), 200 m livre (F(2, 186)=19,61; p=0,01) e 400 m livre (F(2, 186)=23,72; p=0,001) entre os grupos com e sem risco para os TA. Concluiu-se que os nadadores com maior frequência de uso de comportamentos de risco para os TA demonstraram menor desempenho nas provas dos 100, 200 e 400 m livre, fato não replicado para os 50m livre. Do ponto de vista prático, os achados revelaram que a adoção dos comportamentos de risco para os TA pode afetar negativamente o desempenho de nadadores....(AU)


The objective was to analyze the effect of disordered eating (DE) behaviors on 50, 100, 200 and 400 m freestyle performance in swimmers. One hundred and eighty eight male swimmers were recruited. The Eating Attitudes Test (EAT-26) was used to evaluate DE. It was used the best time in seconds to determine the performance in 50, 100, 200 and 400 m freestyle. It was used multivariate analysis of covariance to compare the performance in 50, 100, 200 and 400 m freestyle between swimmers with and without DE. The results showed that: a) there was no difference on 50 m freestyle performance (F(2, 186)=3,40; p=0,18); b) was found difference in performance in 100 (F(2, 186)=16,05; p=0,02), 200m (F(2,186)=19,61; p=0,01) and 400 m freestyle (F(2, 186)=23,72; p=0,001) between groups with and without DE. It was concluded that swimmers with more use DE frequency demonstrated lower performance in 100, 200 and 400 m freestyle, which was not replicated to the 50 m freestyle. From the practical point of view, the findings revealed that the adoption of DE behaviors may negatively affect the performance of swimmers....(AU)


Assuntos
Humanos , Masculino , Atletas , Desempenho Atlético , Transtornos da Alimentação e da Ingestão de Alimentos , Desempenho Acadêmico , Natação , Adolescente , Homens
8.
Rev. bras. ciênc. mov ; 25(3): 11-17, mar.-abr.2017. tab
Artigo em Português | LILACS | ID: biblio-880219

RESUMO

Este estudo teve como objetivo comparar o desempenho no teste de uma repetição máxima nos exercícios de supino reto com barra e supino reto com halteres. O estudo é do tipo quase experimental, com desenho cross-over. Participaram 10 indivíduos adultos do sexo masculino, saudáveis, com experiência mínima de seis meses em treinamento resistido. Os voluntários foram submetidos ao teste de uma repetição máxima nos respectivos exercícios de supino. Para comparar o desempenho da força entre os exercícios, foi utilizada a Análise Univariada de Covariância, com a idade e o índice de massa corporal sendo covariáveis. A análise estatística foi realizada por meio do SPSS 21.0, sendo adotado um valor significante de p<0,05. Foi verificado um tamanho do efeito de Cohen (d=0,7), e uma diferença significativa entre os exercícios (p<0,001), com o supino reto com barra apresentando maior valor médio (84,4 ± 13,50) em relação aos halteres (70,2 ± 8,87). Não houve interação da idade (p<0,69) e do índice de massa corporal (p<0,40) com a performance nos exercícios. Os resultados demonstraram melhor desempenho da força no supino reto com barra em relação aos halteres...(AU)


The aim of this study was to compare the test performances of one repetition maximum in the barbell bench press and dumbbell bench press exercises. The study has a quasi experimental design, with a cross-over design. Participants included 10 healthy men, with minimum experience of six months of resistance training. Participants performed their respective one repetition maximum bench press exercise. To compare strength performance between exercises, was used the Univariate Analysis of Covariance, being age and body mass index covariates. Statistical analysis was performed through SPSS 21.0, being adopted a significant value of p <0.05.A Cohen effect size was verified (p = 0.7), and a significant difference between exercises (p <0.001), with the barbell bench press having a greater average value (84.4 ± 13.50) compared to dumbbells (70.2 ± 8.87). There was no interaction of age (p <0.69) and body mass index (p <0.40) with the performance in the exercises. The results showed greater strength performance in the barbell bench press compared to dumbbells.


Assuntos
Humanos , Masculino , Desempenho Atlético , Força Muscular , Treinamento Resistido , Extremidade Superior
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